Nervennahrung

„Alle Jahre wieder“ möchte man da fast singen. Denn jedes Jahr in den dunklen Monaten geraten viele Menschen in ein Stimmungstief. „Das ist halt der Winterblues“, hört man dann.

Jetzt ist Nervennahrung gefragt. Die meisten Menschen glauben, dass Schokolade, Chips oder andere Süßigkeiten von ihren Nerven geliebt werden. Doch tatsächlich ist es so, dass die guten Gefühle in Wirklichkeit nur für ein paar Minuten da sind. Es wird also wieder was Süßes gegessen. Dieses Szenario wiederholt sich oft den lieben langen Tag und im schlechtesten Fall sogar den ganzen Winter, ohne Gefühl, seine Mitte gefunden zu haben. Tja, das nervt!

Aber es hilft nichts, den Kopf in den Sand zu stecken. Gerade Im Winter braucht unser Körper mehr von der wirklichen Glücks- und Nervennahrung, Abwehrkräften, Sattmachern und richtigen Stimmungsausgleichern.

Iss dir nicht nur den Stress weg – back und schlemm dich fröhlich, mit heimischem Superfood und vitalstoffreichen Plätzchen und Kuchen!

Das große Plus: Unsere Backwaren eignen sich auch ideal für sportlich und geistig Aktive!

 

Anmeldungen: Telefon 0761/600 8884  –  Email: info@voigt-gempp.de

Wann: Freitag, 30.11.18, 17 Uhr

Wo: Kartäuserstraße 155, 79117 Freiburg

Preis: 39 € pro Person (inkl. Rohstoffe, Getränke)

Kursablauf:    

1. 45 Minuten Vortrag: „Back Dir starke Nerven, aktive Muskeln und echte Weihnachtsgefühle“.

2. 2 Stunden Backworkshop

 

Bei Fragen können Sie sich gerne telefonisch oder per E-Mail an uns wenden!

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